La gengivite è una delle patologie orali più comuni, e si caratterizza per l’infiammazione delle gengive. Sebbene sia un problema diffuso, troppo spesso non viene diagnosticata né trattata adeguatamente. In tal caso può evolvere in condizioni più gravi come la parodontite, compromettendo la stabilità dei denti.
In questo articolo, esploreremo cos’è la gengivite, come diagnosticarla e quali sono i trattamenti utili a contenerla, evitando l’emergere della malattia parodontale.
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Qual è la causa della gengivite?
La gengivite è un’infiammazione delle gengive causata principalmente dall’accumulo di placca sui denti.
La placca è un film appiccicoso e incolore di batteri che si forma costantemente e che, se non viene rimossa attraverso una corretta igiene orale, può indurirsi e trasformarsi in tartaro, il quale può irritare le gengive e provocare infiammazione.
Poiché la placca batterica che si accumula oltre le 36 ore sulla superficie dei denti genera gengivite, è veramente importante lavarsi i denti dopo i pasti e rispettare le sedute di igiene professionale col proprio dentista.
Quali sono i sintomi della gengivite?
I sintomi comuni della gengivite includono:
- Gengive arrossate e gonfie
- Sanguinamento gengivale durante l’igiene
- Alito cattivo persistente
- Sensibilità gengivale
Come si diagnostica la gengivite
Riconoscere i segni della gengivite è il primo passo per prevenirne la progressione. La diagnosi precoce è fondamentale e può essere effettuata sia a casa che presso lo studio dentistico.
- Auto-esame a casa: controlla regolarmente le tue gengive davanti allo specchio. Se noti arrossamento, gonfiore o sanguinamento, potrebbe essere un segnale di gengivite.
- Visita dal dentista: durante la visita di controllo, il dentista esaminerà le tue gengive per rilevare eventuali segni di infiammazione. Potrebbe utilizzare uno strumento chiamato sonda parodontale per misurare l’indice di sanguinamento gengivale, ossia quanti siti sanguinano rispetto al totale dei siti sondati. Se il valore supera il 30% siamo di fronte ad un quadro di gengivite generalizzata.
Il giusto trattamento per sconfiggere la gengivite
Il trattamento della gengivite è generalmente semplice e può essere assolutamente efficace se iniziato precocemente.
Ecco alcuni passaggi chiave:
Corretta Igiene orale quotidiana:
- Spazzolamento: spazzola i denti almeno due volte al giorno e utilizza uno spazzolino a setole morbide per evitare di irritare ulteriormente le gengive. Ricorda: lo spazzolino elettrico (link sull’articolo sullo spazzolino elettrico) ha dimostrato di essere superiore al manuale.
- Filo interdentale: Usa il filo interdentale (link all’articolo sul filo interdentale) quotidianamente per rimuovere la placca tra i denti e sotto il margine gengivale.
Pulizia professionale: la pulizia dentale professionale, effettuata dal tuo igienista dentale circa due volte l’anno, è essenziale per rimuovere la placca e il tartaro accumulati che non possono essere eliminati con lo spazzolamento e il filo interdentale.
Risciacqui orali: il dentista potrebbe raccomandare l’uso di risciacqui orali antimicrobici per aiutare a ridurre i batteri nella bocca.
Modifiche allo stile di vita: adottare una dieta equilibrata, evitare il fumo e ridurre lo stress può contribuire significativamente a migliorare la salute delle gengive.
Follow-up: è fondamentale, dopo 3 settimane dalla seduta professionale e dall’adozione delle nuove strategie di igiene domiciliare, essere ricontrollati dall’igienista per verificare che non vi sia più un indice di sanguinamento sopra il 30%.
Come prevenire la gengivite
La prevenzione è la chiave per mantenere le gengive sane.
Ecco alcuni suggerimenti:
- Mantieni una rigorosa routine di igiene orale
- Visita regolarmente il tuo dentista per controlli e pulizie professionali
- Evita abitudini nocive come il fumo o il consumo eccessivo di alcol
- Segui una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura
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Conclusione
La gengivite è una condizione comune ma facilmente trattabile se diagnosticata tempestivamente. Mantenere una buona igiene orale e fare visite regolari dal dentista sono i pilastri fondamentali per prevenire la gengivite.
Ciò nonostante, non sottovalutare i segnali di avvertimento: prendersi cura delle gengive significa prendersi cura della propria salute orale e del benessere generale.
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